Cada vez somos más conscientes de cómo las heridas del pasado nos afectan, de que la mente y el cuerpo no son entes separados, sino parte de un todo, y de la importancia que tiene comprender cómo el trauma configura nuestra biología y nuestro destino.
Con un enfoque mente-cuerpo que integra tanto lo espiritual como lo biológico y lo psicológico, Lorena Cuendias, conocida como Mujer Alquimia, ofrece en este libro una comprensión holística y humanista de las causas y consecuencias del trauma y herramientas para reencontrarse y liberarse de los bloqueos emocionales que experimentamos y somatizamos.