FICHA TÉCNICA DEL LIBRO
Autor: Alexandra Elle
Colección:
Género Literario: Autoayuda
Formato (cm): 15 x 23 cm
Peso: 180 g
Cantidad de páginas: 200
Tipo de tapa: Blanda
Rango Edad: + 18
Editorial: Penguin Random House, Grijalbo
DESCRIPCIÓN DEL LIBRO
En estas páginas, encontrarás técnicas esenciales para la autosanación, incluyendo rituales para cultivar tu fuerza interior, herramientas para liberar tu carga emocional y meditaciones reparadoras para calmar mente y cuerpo. Las prácticas se complementan con reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las historias de sanación de voces destacadas como Glennon Doyle. Rebosante de calidez y franqueza, este libro será imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder que viven dentro de ti.