En una cultura en la que estamos bombardeadas por mensajes del tipo: «¡Ámate!, ¡Tu único límite eres tú!», «¡Eres capaz de todo, solo debes proponértelo!», no tenemos permitido decir que no sabemos cómo amarnos; que estamos cansadas y que nuestra autoestima es muchísimo más que mirarnos al espejo y repetir que somos mujeres «empoderadas». En este texto, la psicóloga Nerea de Ugarte López hace un análisis crítico a los conceptos de amor propio y positivismo tóxico, al impacto de las frases de autoayuda que explotan no solo las influencers, sino también la publicidad; y propone una alternativa desde su experiencia como profesional de la salud mental con perspectiva de género: la autoestima política. Es decir, abordar esta problemática como una responsabilidad colectiva y no solo individual. Con la participación de reconocidas activistas feministas de Chile y Latinoamérica, este libro es una herramienta para empezar a cuestionarnos sin vuelta atrás.