{"product_id":"tu-corazon-tiene-algo-que-decirte-aurelio-rojas","title":"TU CORAZON TIENE ALGO QUE DECIRTE - Aurelio Rojas","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 0,388 kg\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23 × 15 × 1 cm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutor: ROJAS, AURELIO (DR)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ZENITH\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAño Edición: 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePáginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias… son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"justify\"\u003eEl Dr. Aurelio Rojas, cardiólogo con experiencia clínica y docente, ofrece en este libro una visión innovadora de la salud cardiovascular: el corazón no es solo una bomba que late, también refleja cómo vives, cómo gestionas el estrés y cómo cuidas tu energía. Con un lenguaje claro y cercano, te invita a descubrir lo que ocurre en tu interior cuando el descanso no llega, el estrés se cronifica o los hábitos cotidianos rompen tu equilibrio natural.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLejos de promesas rápidas, este libro propone un camino realista y transformador: aprender a interpretar las señales de tu cuerpo y convertirlas en oportunidades de cambio. A través de estrategias prácticas y hábitos saludables, tendrás en tus manos las herramientas clave para recuperar tu energía, dormir mejor, regular el estrés y proteger tu corazón de forma duradera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este libro encontrarás:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Las claves para entender cómo el corazón está conectado con tu cerebro y cómo podemos ganar en bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Estrategias naturales para dormir mejor, mejorar tu metabolismo y reducir la inflamación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Técnicas de respiración, neuroplasticidad emocional y activación del nervio vago para calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Hábitos sostenibles que fortalecen tu salud cardiovascular y prolongan tu bienestar a largo plazo.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49138859639011,"sku":"9789566017349","price":22900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/3525\/6250\/files\/9789566017349.20260601131927.webp?v=1780521995","url":"https:\/\/www.xn--sueosdepapel-chb.cl\/products\/tu-corazon-tiene-algo-que-decirte-aurelio-rojas","provider":"Librería Sueños de Papel Chile","version":"1.0","type":"link"}