{"product_id":"regula-tu-estres-encuentra-tu-equilibrio-valentina-stamati","title":"Regula tu estrés, encuentra tu equilibrio - Valentina Stamati","description":"\u003cp\u003eEl estrés es uno de los grandes males de nuestro tiempo y causante del aumento de la famosa hormona «cortisol», que nos permite responder de forma rápida a los desafíos. Pero el ritmo frenético de la vida moderna hace que esta hormona se dispare hasta intoxicarnos, y muchos de nosotros no sabemos qué hacer para remediarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo profesional de la salud y especialista en hormonas, la doctora Valentina Stamati nos trae un libro que viene a desmontar todos los mitos en torno al cortisol y que recoge la información clave para identificar cómo se manifiesta tu estrés, consejos, estrategias y hábitos sencillos para calmar, nutrir y equilibrar el cortisol y recuperar la vitalidad y el bienestar que una vez tuviste para enfrentarte a los retos que se te presenten.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48273817075939,"sku":"9788402430526","price":19000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/3525\/6250\/files\/regula-tu-estres-encuentra-tu-equilibrio.webp?v=1771014019","url":"https:\/\/www.xn--sueosdepapel-chb.cl\/products\/regula-tu-estres-encuentra-tu-equilibrio-valentina-stamati","provider":"Librería Sueños de Papel Chile","version":"1.0","type":"link"}